Jerawat dan Tips Yang Dapat Bantuan

Jerawat dan Tips Yang Dapat Bantuan

Pertama-tama, apa yang sebenarnya jerawat? Hal ini tidak hanya untuk anak muda itu bisa terjadi bahkan untuk orang dewasa berusia menengah. Ini adalah proses yang dimulai ketika kelenjar minyak di kulit Anda menjadi tersumbat.

Kelenjar ini menghasilkan minyak untuk membantu menjaga kulit Anda sehat dan melindungi kulit dari bakteri, kotoran dan menjadi terlalu kering. Tapi kadang-kadang mereka menghasilkan terlalu banyak minyak dan minyak ekstra mulai mengumpulkan di bawah permukaan kulit Anda yang merupakan awal dari jerawat.

Hal ini biasanya membentuk sebuah plug sulit ketika minyak bercampur dengan sel-sel kulit mati. Ketika konektor ini tetap di bawah kulit Anda muncul menjadi apa yang dikenal sebagai whitehead. Jika itu menjadi lebih besar dan datang ke permukaan kulit itu dikenal sebagai komedo. Komedo gelap karena penumpukan melanin yang merupakan pigmen di kulit yang bertanggung jawab untuk warna kulit Anda dan ketika Anda mendapatkan kecokelatan.

Anak perempuan biasanya mulai mendapatkan jerawat pada usia sekitar 11 tahun dan anak laki-laki di sekitar 13. Ini adalah usia ketika tubuh mulai membuat sejumlah besar androgen yang hormon. Karena kelebihan hormon ini biasanya menyebabkan jerawat terbentuk.

Kebanyakan orang mendapatkan jenis PERADANGAN jerawat. Biasanya hanya menyebabkan beberapa jerawat setiap sekali dan beberapa saat. Tidak ada yang sangat serius. Tetapi beberapa orang mendapatkan peradangan jerawat. Ini adalah bentuk yang lebih parah yang memiliki banyak wabah yang dapat terjadi di seluruh leher, wajah, punggung, pangkal paha dan dada. Jerawat ini sebenarnya kista kecil yang penuh dengan nanah yang dapat menyebabkan jaringan parut. Semacam ini biasanya turun-temurun.

Stres dan kecemasan dapat memicu jerawat dan kadang-kadang bahan kimia dalam makeup dan shampoo dapat membawa pada jerawat. Ilmu pengetahuan belum mampu menunjukkan bahwa makanan yang kita makan adalah penyebab tetapi beberapa orang tampaknya melakukan lebih baik jika mereka tidak makan terlalu banyak coklat atau makanan berminyak.

Beberapa hal yang harus dilakukan untuk membantu menyingkirkan jerawat dari jerawat. Cuci wajah Anda dengan lembut dengan sabun ringan. Kulit Anda perlu bernapas sehingga tidak menggunakan make up atau jika Anda menggunakan sangat sedikit. Cobalah untuk tidak memilih jerawat Anda yang dapat menyebabkan jaringan parut.

Minum setidaknya delapan gelas air disaring setiap hari dan tinggal jauh dari soda dan minuman manis. Makan buah-buahan dan sayuran dan mendapatkan jumlah yang baik latihan setiap hari.

Anda bahkan mungkin ingin belajar bermeditasi atau mendengarkan musik yang menenangkan menenangkan untuk menjaga stres dari hidup Anda. Melakukan hal-hal yang tercantum di atas dapat membantu Anda untuk menyingkirkan jerawat dan membuat hidup Anda jauh lebih bahagia.